Hogyan hűtse le egy fesz belsejét?

A nyári táborozás egy kivételes túrázó élmény lehet. Nagyon szép esély arra, hogy a kedves csoportod között járjunk a természet közepeiben. De az arculat fordított oldalát talán meg kell szembenézned, hogy a füzérek sokkal forróbbak lesznek. Ez a meleg nehezíthetővé teheti a nyugodt alvást vagy pihenést. Szerencsére rengeteg egyszerű trükk és tanács áll rendelkezésedre, amelyekkel biztosíthatod, hogy a füzed hideg és kényelmes maradjon, akár az élénk nyári napon is. Látható javaslatok, amelyeket hasznosnak találsz.

Módok a füred hűvös tartására – Egyszerű tanácsok

Hűtőmattressz használata: Ajánlott egy hűtőmattresszt vagy padot elhelyezni az alsó zsákod alatt. Ezek csökkenthetik a testhődet, amikor aludsz. A hűtőmattresszeket kereskedésekben vagy online találhatod, és sokkal kényelmesebbé tehetik az érzésed.

Árnyékolás keresése: Próbálja meg elkerülni a napot. A hosszú időtartamú napfény az idegen Zeltet gyorsan kiürítheti. Inkább pihenjen árnyékban, vagy úszjon, ha van kertészpool, tó vagy folyó közelben. Emellett október 2023-ig adatokon tanít.

Enyhe ruhákat viseljen: Amíg a zennél belül van, enyhén és széles vaset viseljen. Ilyen anyag hasznos a testhőmérséklet megtartásához alacsony szinten, ami megkönnyíti a pihenést. Kerülje el a súlyos ruhákat vagy a fekete színűeket, mivel azok hőt takarnak, és melegítik.

Meleg Zelt túlélése tippek:

Árnyékolás nyújtása: Egy egyszerű módja a Zelt hűtésének egy bőrtömlő vagy enyhén terhelő lapot rádugálni. Ez további árnyékolást biztosít, és részben visszaveri a nap sugarait. Ez jelentősen csökkenti a hőmérsékletet a Zeltben, így belsőbb pihenésre alkalmasabb lesz.

Jégcsomagok tárolása: Egy másik hűvös trükk a jégcsomagok vagy akár a fagyasztott vízködbe tett üveg elhelyezése a Hátizsákszakállban. Ezekkel hűsítheted a körülötted lévő levegőt. Ha a jégcsomagot öntyűben csomagolod, talán szépet találsz benne, hogy azonnal hűvénnyel ráhasítasz a bőrödre.

Hideg dušázás: Ha táborozzál egy folyó vagy tó közelében, gyorsan úszkálj bele. Ez egy kiváló mód arra, hogy hűvénnyel tedd meg testeted és frissítsd magad. Ha nincs könnyen elérhető vizes terület, viselj veléd egy hordozható duś-zsákot, amivel le tudod mosni és hűvénnyel teheted meg magad.

Hogyan maradjunk kedvesen a Hátizsákszakáll belsejében

Tisztaság: Nagyon fontos, hogy rendesen tartsd tisztán a Hátizsákszakáll belsejét. A Hátizsákszakáll takarítható ki, hogy segítsen a légzésnek és hűvább maradjon a belső része. Tartsd rendesen tisztán a dolgokat, és kerüld a zavart vagy piszkos ruhák tárolását a Hátizsákszakállban, mivel ez ápolatosára teheti a belső teret.

Tükröző bőrt használata: Jó ötlet a hámok fölött egy tükröző börtel lefekszetni. A tükröző bőrt eltarthatja a nap sugarait a hám tetejéről, így a hám belső része sokkal hidegebb marad. Ezeket a bőrtakarókat kemping-boltokban vagy az interneten lehet vásárolni, és jól működnek forró napokon.

A felsőzési felület emelése: Mindig, amikor lehetséges, egy ágykötényben vagy levegőágyon aludj. Ez megemeli a forró földről, ami javítja a levegő áramlását, és hidegebb lesz a szunnyadás során. De az földre emelkedés nagy jelentőséggel bír a nyugodt éjszakai pihenetre.