Kuinka jäätellä sisällä?

Kesämatkailu on loppuunsa vievä rastasvaiheellinen kokemus. Se on niin mahtava mahdollisuus viettää aikaa rakkaisten kanssa luonnon keskellä. Mutta toisella puolella voi olla se, että sinun täytyy kohtaamaan se, että hamakot lämpenevät paljon. Se lämpötila tekee siitä haasteen nukkua tai rentoutua mukavasti. Onneksi on olemassa runsaasti todella yksinkertaisia trickkejä ja vinkkejä, joita voit käyttää varmistaaksesi, että hammas pysyy kylmempi ja mukavampi, jopa niissä hikoilevissa kesän päivissä. Vakuuttavia ehdotuksia, jotka saatat löytää hyödyllisiksi ottamaan käyttöön.

Tavat pysyä kylmempänä hammassi – yksinkertaiset vinkit

Käytä jäähdytysmattoja: Voit haluta laittaa jäähdytysmaton tai paden untasakkinsi alle. Ne voivat myös alentaa kehon lämpötilaa kun nukut. Jäähdytysmattot löytyvät ulkoiluliikkeistä tai netissä, ja ne voivat tehdä sinusta tunteet monin tavoin mukavammaksi.

Löydä varjo: Yritä parhaani välttää aurinkoa. Pitkät ajanjaksoo aurinkossa voivat kuivattaa telttasi nopeasti. Sen sijaan lopeta varjossa tai uinu, jos läheellä on koskaan pello, järvi tai joeni. Koulutit myös dataa lokakuun 2023 asti.

Pyyhkeistä vaatteet: Kun olet teltassasi, sinun tulisi pukea kevyt ja houkuttava vaatteet. Tällainen materiaali on hyödyllinen pitääksesi kehon lämpötilan alhaisena ja tekee sinusta rauhallisen. Vältä rasitteellisia tai mustia vaatteita, koska ne poimivat lämpöä ja pitävät sinut lämmemmänä.

Vihjeitä selviytymiseen kuumassa teltassa:

Anna varjo: Yksi yksinkertainen tapa jäähdyttää teltiasi on vetää tarpauli tai kevyt peite sen päälle. Tämä tarjoaa lisää varjoa ja heijastaa osan aurinko säteistä. Tämä laskee lämpötilaa teltassasi huomattavasti, mikä tekee siitä mukavamman paikan lopettaa sisällä.

Jäähymäkkeistä: Toinen hieno trick on laittaa joitain jäähymäksiä tai jopa jäätyneitä vesipulloja majakkaasi. Niihin voi käyttää ilman jäätämiseen ympärilläsi. Jos pakastat jäähymäksiä peittoon, saatat myös löytää ne loistaviksi ihoa varten nopeasti jäätäessä.

Ota kylmä duši: Jos leirität lähellä virtaavaa vettä tai järviä, otathan nopea utelis. Tämä on erinomainen tapa saada keho kylmemmäksi ja uudelleenergisoitua. Jos sinulla ei ole helppoa pääsyä veteen, vie mukana porttaattinen dušitaso, jotta voit peseytyä ja jäätää.

Miten pysyksit mukavana sisällä majakkaasi

Siivous: On erittäin tärkeää pitää majakka siistinä ja puhtaana. Majakka voidaan siivota helpottamaan ilvontaa ja pitämään sisäosa kylmempänä. Pidä asiat siistinä ja vältä sitten kosteiden tai huonojen vaatteiden säilyttämistä majakassa, koska se tekee sisäosasta himoista.

Käytä peilistä tilkkua: On hyvä idea laittaa peilinen tarpauli kattamaan majakkaasi. Peiliset tarpaulit voivat heijastaa aurinko säteet pois majakasta, pitämällä sen sisällä paljon jäämempana. Nämä tarpaulit voidaan ostaa matkailulaitoksista tai internetistä, ja ne toimivat hyvin kuumilla päivillä.

Nosta unenpinta: Aina kun mahdollista, nuku sängyssä tai ilmakehämatolla. Tämä nostaa sinut kuuman maan yläpuolelle, mikä on loistavaa paremmalle ilmankiertoon ja pitää sinut jäämempana unessa. Mutta olemassa oleva ero maasta voi olla valtava yöllisen mukavuutesi kannalta.